{"product_id":"testa-da-torneo-preparazione-mentale-per-il-tennis-amatoriale-tornei-sociali-tpra-e-la-sfida-con-te-stesso","title":"Testa da torneo: Preparazione mentale per il tennis amatoriale: tornei sociali, TPRA e la sfida con te stesso","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTi alleni bene, ma in partita senti che il tuo tennis cambia?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIl braccio si irrigidisce, i pensieri aumentano e ogni errore sembra pesare più del precedente. Nei tornei amatoriali, TPRA e sociali, spesso il vero avversario non è soltanto quello dall’altra parte della rete: è la pressione che costruiamo nella nostra testa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTesta da torneo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e è un libro semplice, diretto e pratico, pensato per chi vuole affrontare le partite con maggiore lucidità, fiducia e consapevolezza.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNato dall’esperienza personale di \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAttilio Urciuolo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, tennista amatoriale che ha ottenuto risultati e miglioramenti in soli quattro anni grazie all’impegno negli allenamenti e al lavoro mentale, questo libro non vuole essere un manuale tecnico o scientifico.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÈ una raccolta di riflessioni, situazioni reali ed esercizi facili da applicare prima, durante e dopo il match.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNel libro scoprirai come:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003egestire l’ansia prima di un torneo;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecreare una routine pre-partita;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eridurre la distanza tra allenamento e gara;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ereagire rapidamente dopo un errore;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaffrontare il 40 pari, il tie-break e i punti decisivi;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003egiocare contro avversari scomodi o che mettono soggezione;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evivere meglio vittorie e sconfitte;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emisurare i tuoi progressi nel tempo, senza dipendere da un solo risultato.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNon troverai formule magiche per vincere sempre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eTroverai invece strumenti per entrare in campo con una mente più libera, restare presente nei momenti difficili e smettere di trasformare ogni partita in un giudizio sul tuo valore.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePerché il match più difficile, molto spesso, non si gioca dall’altra parte della rete.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSi gioca dentro di te.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Generationweb","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58021109596491,"sku":null,"price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/1057\/9531\/files\/Slider_tennis_2.png?v=1785751713","url":"https:\/\/generationweb.it\/products\/testa-da-torneo-preparazione-mentale-per-il-tennis-amatoriale-tornei-sociali-tpra-e-la-sfida-con-te-stesso","provider":"Generationweb","version":"1.0","type":"link"}